آيس كريم الموز بالجبن القريش

آيس كريم الموز بالجبن القريش

Dessert

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
15.8
بروتين
39.4
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 31.5 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

54.0%
21.7%
24.4%
الدهون: 71 cal (24.4%)
البروتين: 63 cal (21.7%)
الكربوهيدرات: 157 cal (54.0%)

About آيس كريم الموز بالجبن القريش

آيس كريم الموز وجبنة الكوتاج لذيذة وكريمية تجمع بين جبنة الكوتاج الغنية والموز الناضج لحلوى مجمدة لذيذة. ينبع هذا الآيس كريم من مزيج من الوصفات المتوعية بالصحة، حيث يستفيد من قوة البروتين الموجودة في جبنة الكوتاج والحلاوة الطبيعية للموز. بدون إضافة سكر، إنه خيار خالٍ من الشعور بالذنب وغني بالعناصر الغذائية، مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو حلوى صحية. تنغمس في القوام الناعم والنكهة الاستوائية، عاشقاً لفكرة أنك تستمتع بحلاوة تمنحك الطاقة وتدعم رحلتك نحو العناية بالصحة. استمتع بكوب من آيس كريم الموز وجبنة الكوتاج اليوم!