1 serving (450 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
105.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.1 g | 3% | |
| سكريات | 21.1 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 105.3 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سموذي كوستكو
سموذي كوستكو هو مزيج شهي من مكونات صحية، يجمع بين الموز الناضج والتوت الحامض واللبن الكريمي لوجبة خفيفة منعشة. مستوحى من وصفات السموذي التقليدية، يسعد هذا المشروب بنكهته الغنية وألوانه الزاهية. مليء بالفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة، يعتبر خيارًا رائعًا كوجبة خفيفة بعد التمرين أو كزيادة للطاقة خلال فترة النهار. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض في السكريات المضافة، مما يمنحك لذة دون شعور بالذنب. سواء كنت تتمتع به وأنت مستعجل أو كجزء من وجبتك، فإن سموذي كوستكو هو التوازن المثالي بين الذوق والتغذية.
