1 serving (5 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1500
سعرات حرارية
50
بروتين
50
كربوهيدرات
125
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
1500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 125 g | 160% | |
| دهون مشبعة | 25 g | 125% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2500 mg | 108% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 50 g | 178% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 500 mg | 38% | |
| الحديد | 25 mg | 138% | |
| البوتاسيوم | 2500 mg | 53% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كوستكو ورق الأعشاب
يعتبر طحالب كوستكو نكهة لذيذة وغذاء مغذٍ، ويتم توفيرها من مياه نقية من المحيط الهادي. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، بما في ذلك الفيتامينات (أ، ج، وهـ)، فهو مكون هام في العديد من المأكولات الآسيوية، مما يوفر نكهة أمامي فريدة. وغني بالمضادات الأكسدة والألياف، يعزز طحالب كوستكو الهضم الصحي ويدعم العمومية. منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من الإضافات الصناعية، هذا النكهة مثالية لمن يبحثون عن تناول وجبة خفيفة بلا ذنب. استمتع بطحالب كوستكو وارتقِ بتجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك اليوم!
