1 serving (5 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 125 g | 160% | |
| دهون مشبعة | 25 g | 125% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2500 mg | 108% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 50 g | 178% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 500 mg | 38% | |
| الحديد | 25 mg | 138% | |
| البوتاسيوم | 2500 mg | 53% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوستكو ورق الأعشاب
يعتبر طحالب كوستكو نكهة لذيذة وغذاء مغذٍ، ويتم توفيرها من مياه نقية من المحيط الهادي. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، بما في ذلك الفيتامينات (أ، ج، وهـ)، فهو مكون هام في العديد من المأكولات الآسيوية، مما يوفر نكهة أمامي فريدة. وغني بالمضادات الأكسدة والألياف، يعزز طحالب كوستكو الهضم الصحي ويدعم العمومية. منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من الإضافات الصناعية، هذا النكهة مثالية لمن يبحثون عن تناول وجبة خفيفة بلا ذنب. استمتع بطحالب كوستكو وارتقِ بتجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
