Blog Research API Download App
رول صباحي كوستكو

رول صباحي كوستكو

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (57 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
791.7
سعرات حرارية
16.7
بروتين
125.0
كربوهيدرات
20.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
791.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.8 g 26%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 41.7 mg 13%
صوديوم 875.0 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 25 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 208.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

66.3%
8.9%
24.8%
الدهون: 187 cal (24.8%)
البروتين: 66 cal (8.9%)
الكربوهيدرات: 500 cal (66.3%)

About رول صباحي كوستكو

صِناعيٌات الصباح من كوستكو هي وجبة فطور لذيذة تجمع بين عجينة ناعمة ورقيقة مع حشوة القرفة الحلوة، مكتسية بغليس خفيفة. مستوحاة من المخابز الأوروبية التقليدية، يتم إعداد كل لفافة باستخدام مكونات عالية الجودة، مما يجعلها خيارًا لذيذًا لروتينك الصباحي. على الرغم من أنها توفر طعمًا مرضيًا، إلا أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب محتواها من السكر. معبأة بنكهات غنية ولمسة من الترف، تعتبر صِناعيٌات الصباح من كوستكو رفيقة مثالية مع قهوتك أو شايك، مضيفة لمسة من الدفء إلى يومك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.