1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
118.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 16.9 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 203.4 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت مجمد مختلط من كوستكو
توفر توت مجمد من كوستكو مزيجًا لذيذًا من الفراولة والتوت الأزرق والتوت البري والعليق، مثالية للعصائر اللذيذة أو الحلويات أو الوجبات الخفيفة. تُصنع هذه التوت من مزارع ممتازة، وتحتفظ بجوهر الصيف، مما يضفي نكهة رائعة على مطبخك طوال العام. مليئة بالمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، فهي إضافة صحية لنظامك الغذائي، تدعم صحة القلب وتعزز جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك، هي قليلة السعرات الحرارية بشكل طبيعي، مما يجعلها وجبة خفيفة بلا شعور بالذنب. نسق وجباتك بالطعم الزاهي والغذاء الصحي من توت كوستكو المجمد المختلط!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
