1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Hummus كوستكو
الحمص من كوستكو هو تغميسة شهية وكريمية مصنوعة من مكونات عالية الجودة، بما في ذلك حبوب الحمص الغنية بالعناصر الغذائية، والطحينة، والثوم، ورشة من عصير الليمون. منبعث من الشرق الأوسط، هذا النوع من العجينة المتنقلة القابلة للتعديل يحمل نكهة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك. غني بالبروتين والألياف النباتية، إنه خيار صحي لتناول الوجبات الخفيفة يتناسب تمامًا مع الخضروات، والخبز العربي، أو البسكويت. بالإضافة إلى ذلك، هو خالٍ من المواد الحافظة الصناعية، مما يجعله خيارًا خاليًا من الذنوب للاجتماعات القادمة أو كوجبة شهية في أي وقت من اليوم! استمتع بالنكهة الأصيلة والفوائد الصحية لحمص كوستكو!
