1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
118.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 16.9 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 203.4 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت مجمد من كوستكو
تتكون توت الثلج من كوستكو من مزيج ساحر من الفراولة والتوت الأزرق والتوت البري والتوت الأسود، والتي تأتي من أرقى المزارع. يتم تجميد كل توت بعناية عند أقصى نضج له، مما يحفظ نكهاتها الزاهية والمغذيات الأساسية. مثالية للسموذي، والحلويات، أو وجبات الإفطار، تعطي هذه التوت فورة من الحلاوة الطبيعية لأطباقك. مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، تدعم صحة القلب وتعزز مناعتك. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا أو مجرد تشتهين الطعم الفاكهي، تعتبر توت الثلج من كوستكو خيارك الأفضل لإضافة شهية ومغذية لأي وجبة!
