كوستكو بيض مقلي مع مكونات أخرى

كوستكو بيض مقلي مع مكونات أخرى

Breakfast

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (130 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
563.6
سعرات حرارية
30.9
بروتين
12.7
كربوهيدرات
43.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
563.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 43.6 g 55%
دهون مشبعة 18.2 g 91%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 363.6 mg 121%
صوديوم 1163.6 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 12.7 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.6 g
بروتين 30.9 g 61%
فيتامين د 90.9 mcg 454%
كالسيوم 272.7 mg 20%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 363.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.0%
21.8%
69.2%
الدهون: 392 cal (69.2%)
البروتين: 123 cal (21.8%)
الكربوهيدرات: 50 cal (9.0%)

About كوستكو بيض مقلي مع مكونات أخرى

تقدم حبيبات البيض في كوستكو طريقة شهية ومريحة للاستمتاع بوجبة فطور صحية. مصنوعة من صفار البيض بدون قفص، والجبن الغني، ومعبأة بالخضروات الطازجة، تأتي هذه الحبيبات الغنية بالبروتين بنكهات متنوعة مستوحاة من الأطباق المفضلة لوجبة الإفطار. فهي خالية من الغلوتين وتوفر توازنًا مثاليًا من العناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا رائعًا للصباحات المزدحمة. بدون نكهات اصطناعية وبنسيج كريمي مُرضي، تقدم حبيبات البيض في كوستكو طعمًا لذيذًا دون التنازل عن الصحة. استمتع بها ساخنة أو باردة، لوجبة سريعة ومغذية في أي وقت!