كوستكو تاندوري شيكن راب

كوستكو تاندوري شيكن راب

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (300 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
511.8
سعرات حرارية
27.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
511.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.0 mg 21%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 27.6 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.1 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 472.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.9%
21.6%
41.5%
الدهون: 212 cal (41.5%)
البروتين: 110 cal (21.6%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.9%)

About كوستكو تاندوري شيكن راب

ساندويتش دجاج تندوري من Costco هو مزيج لذيذ من المأكولات الهندية والوجبات السريعة. معبأة بالدجاج الطري والمتبل، والمعبأة بالتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة، تأتي هذه الوجبة محشوة أيضًا بالخس الطازج، والطماطم الناضجة، وصلصة الزبادي اللذيذة، كل ذلك متموجًا في تورتيلا ناعمة. إنها تقدم جرعة مرضية من البروتين مع الحرص على تقليل السعرات الحرارية. مع المكونات الطازجة والنكهات الجريئة، يعد ساندويتش الدجاج تندوري خيارًا مثاليًا لوجبة سريعة ومغذية تقدم مغامرة ذوقية. تقبل نكهات الهند الحية مع كل لقمة شهية!