كيت تاكو الدجاج من كوستكو - تاكو واحد

كيت تاكو الدجاج من كوستكو - تاكو واحد

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.8 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

37.8%
28.3%
33.9%
الدهون: 171 cal (33.9%)
البروتين: 142 cal (28.3%)
الكربوهيدرات: 190 cal (37.8%)

About كيت تاكو الدجاج من كوستكو - تاكو واحد

عدة تاكو الدجاج من كوستكو. التاكو الواحد هو وجبة شهية ومريحة لوجبتك القادمة. تحتوي هذه العدة على دجاج ناعم ومتبل، يتماشى بشكل مثالي مع تورتيلا ناعمة ومجموعة متنوعة من الحشوات الطازجة، بما في ذلك الخس المقرمش، والطماطم المقطعة إلى مكعبات، والسالسا المتبلة. مستوحاة من المأكولات التقليدية المكسيكية، تجلب لك نكهات جريئة إلى طاولة الطعام الخاصة بك في دقائق. بالإضافة إلى ذلك، إنها خيار صحي مع بروتين خالٍ من الدسم ولا يحتوي على مواد حافظة اصطناعية. استمتع بهذه التاكو غنية النكهة في أي ليلة من أيام الأسبوع لوجبة شهية ترضي نزواتك مع الأخذ بعين الاعتبار التغذية. أعد تاكوك المثالي الليلة!