شريحة لحم بقري كوستكو

شريحة لحم بقري كوستكو

Meat

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
45.2
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.2 g 90%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
29.7%
70.3%
الدهون: 428 cal (70.3%)
البروتين: 180 cal (29.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم بقري كوستكو

لحم البقر الشريحة من كوستكو هو قطعة لحم فاخرة معروفة بنسيجها الناعم ونكهتها الغنية. تمت مصدرها من ماشية لحوم ذات جودة عالية، وهذه القطعة مثالية لمجموعة متنوعة من المأكولات، سواء كنت تشويها، تحمرها بالقلي، أو تطبخها ببطء. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، تدعم نمو العضلات والصحة العامة. بالإضافة إلى ذلك، بملفها الغذائي النحيف، يمكن أن تدخل في نظام غذائي متوازن عند تناولها بشكل معتدل. ارفع مستوى وجباتك مع لحم البقر الشريحة من كوستكو، واستمتع بخيار لذيذ ومغذٍ لأي مناسبة!