1 serving (200 grams) contains 500 calories, 36.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
588.2
سعرات حرارية
42.4
بروتين
0
كربوهيدرات
47.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.1 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 18.8 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 164.7 mg | 54% | |
| صوديوم | 141.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.4 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 6.1 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كوستاتا دي مانزو
كوستاتا دي مانزو هي شريحة لحم بقطعة العظم شهية من المأكولات الإيطالية، يُحتفى بها للدهون الغنية والنكهة القوية لها. تأتي هذه الشريحة من المطبخ الإيطالي التقليدي، وغالبًا ما يتم شويها أو شواؤها لإبراز عصارتها الطبيعية وليونتها. غنية بالبروتينات والمواد الغذائية الأساسية، إنها خيارًا فاخرًا لمحبي اللحوم. ومع ذلك، يعني ارتفاع محتواها من الدهون أن الاعتدال هو الأمر الأساسي في نظامك الغذائي المتوازن. تمتع بهذا اللذيذ الطهي الذي يعدك بنكهة إيطالية مع كل لقمة!
