تفاحة كوزميك كريسب الأحمر

تفاحة كوزميك كريسب الأحمر

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
94.1
سعرات حرارية
0.6
بروتين
25.9
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
94.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 25.9 g 9%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 20 g
بروتين 0.6 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 12.9 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 229.4 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.5%
2.2%
3.3%
الدهون: 3 cal (3.3%)
البروتين: 2 cal (2.2%)
الكربوهيدرات: 103 cal (94.5%)

About تفاحة كوزميك كريسب الأحمر

تفاح كوسميك كريسب الأحمر هو مزيج مبهج من الحلاوة والحموضة، يتميز بملمس فريد وطعم استثنائي يميزه عن باقي أنواع التفاح. ينتشر هذا التفاح الرائع في شمال غرب الولايات المتحدة، حيث يشتهر بقوامه الهش ولحمه العصيري. مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، يعزز صحة القلب ويقوي جهاز المناعة لديك. بطبيعته المتعددة الاستخدامات، يبرز تفاح كوسميك كريسب في الأطباق الحلوة والمالحة، مما يجعله إضافة مثالية للسلطات، الفطائر، أو لتناوله بمفرده. ارفع تجربتك الذوقية بقرمشة التفاح الأحمر كوسميك كريسب!