1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
511.9
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كوسي دي بولو
فخذ الدجاج اللذيذة هي كوسce Di Pollo، المشهورة بنكهتها الغنية وقوامها الطري. ينبع هذا الطبق من المطبخ الإيطالي، حيث يتحقق توازن مثالي بين التوابل والأعشاب، غالباً ما تتبل بالثوم والإكليل وزيت الزيتون. لا تقدم هذه الفخاذ فقط طعمًا شهيًا، بل توفر مصدرًا صحيًا للبروتين، مملوءة بالعناصر الغذائية الأساسية، بينما يكون محتواها من الدهون أقل مقارنة بأنواع اللحوم الأخرى. استمتع بها مشوية، مخبوزة، أو مقلية، مما يجعل كوسce Di Pollo خيارًا شهيًا لأي وجبة!
