كورزيتي

كورزيتي

Dinner

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
881.0
سعرات حرارية
31.0
بروتين
183.3
كربوهيدرات
3.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
881.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.6 g 4%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 183.3 g 66%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.8 g
بروتين 31.0 g 62%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.4%
13.9%
3.6%
الدهون: 32 cal (3.6%)
البروتين: 124 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 733 cal (82.4%)

About كورزيتي

جباتي هي أقراص مكرونة إيطالية تقليدية، عادة ما تُعجن يدويًا بتصاميم معقدة. ينبع هذا المكرونة الرائع من إقليم ليغوريا، ويتم تحضيره من مكونات بسيطة: الطحين والماء، وأحيانًا البيض. تسمح الشكل الفريد لجباتي بامتصاص الصلصات بشكل جميل، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة. بتوفر النسخ الكاملة من الحبوب، يمكن أن تقدم لمستة صحية، وتوفر الألياف والعناصر الغذائية الضرورية. تتمتع بالاستمتاع بجباتي في الصلصات الغنية أو البستو الخفيف، فهي وسيلة لذيذة لتذوق المأكولات الإيطالية الأصيلة وتقدير فن الباستا المصنوعة يدويًا.