1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
236.6
سعرات حرارية
9.5
بروتين
31.5
كربوهيدرات
6.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي الركن
زبادي Corner هو متعة شهية وكريمية مصنوعة من أجود المكونات الطبيعية. ينبع من وصفات التقليدية في البحر الأبيض المتوسط، ويمزج بين زبادي كريمي غني مع لمسة من الحلاوة الخفيفة. مليء بالبكتيريا النافعة، يدعم زبادي Corner الصحة العامة للأمعاء والهضم، مما يجعله شهيًا ومغذيًا في الوقت نفسه. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، إنه الوجبة الخفيفة المثالية في أي وقت من اليوم. استمتع به بمفرده، أو قم بمزجه مع الفواكه الطازجة والمكسرات لزيادة القيمة الغذائية. استمتع بطعم التقاليد، ملعقة تلو الأخرى!
