زقّاق خبز البُرغل

زقّاق خبز البُرغل

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
875
سعرات حرارية
25
بروتين
162.5
كربوهيدرات
12.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
875
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.5 g 16%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 162.5 g 59%
ألياف غذائية 30 g 107%
سكريات 2.5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125 mg 9%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
11.6%
13.0%
الدهون: 112 cal (13.0%)
البروتين: 100 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 650 cal (75.4%)

About زقّاق خبز البُرغل

يعد خبز الباكويت المقرّمش من كورنر خيارًا شهيًا وغذائيًا مصنوعًا من الباكويت الصحي، وهو حبوب خالية من الجلوتين تعرف بنكهتها الغنية وفوائدها الصحية المبهرة. يأتي هذا الخبز من مأكولات شرق أوروبا، حيث إنه ليس مقرّمشًا فقط ولكنه مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي، إذ إنه منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من الإضافات الصناعية. تمتّع به كقاعدة للحشوات، أو في الصلصات المفضلة لديك، أو ببساطة على حده. تمتع بالنكهة اللذيذة لخبز الباكويت المقرّمش من كورنر— حيث يجتمع الطعم بالصحة!