1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
12.6
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 157.7 mcg | 788% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لبن زبادي طبيعي من كورنيل ديري
زبادي كورنيل العادي هو لذيذ كريمي وحامض، مصنوع من حليب طازج من المزارع. يُعد هذا الزبادي بعناية في مرافق الألبان المخصصة في جامعة كورنيل، وهو يحتفل بالتراث الغني للزراعة التقليدية. بدون إضافة سكر أو مواد اصطناعية، إنه اختيار صحي مليء بالبروبيوتيك لدعم صحة الأمعاء الخاصة بك وغني بالبروتين لإعطاء طاقة ليومك. استمتع به لوحده، أو امزجه مع الفواكه، أو استخدمه كمكون متعدد الاستخدامات في الأطباق اللذيذة. اختر زبادي كورنيل العادي لوجبة خفيفة بسيطة ومغذية، تكون جيدة لجسمك ولحواس التذوق الخاصة بك!
