كعك الذرة

كعك الذرة

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
571.4
سعرات حرارية
9.5
بروتين
119.0
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
571.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

82.4%
6.6%
11.1%
الدهون: 63 cal (11.1%)
البروتين: 38 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 476 cal (82.4%)

About كعك الذرة

الكورنكيكس هي حلوى ساحرة وذهبية اللون مصنوعة من مزيج بسيط من دقيق الذرة والطحين واللبن، وغالبًا ما تُحسن بالأعشاب الطازجة أو التوابل. تنحدر هذه الوجبة الشهية من المأكولات الجنوبية، ويمكن الاستمتاع بها كجزء من وجبة جانبية أو حتى كوجبة خفيفة. بغناها بالألياف وخالية من الغلوتين إذا صنعت بدقيق الذرة، تقدم الكورنكيكس بديلاً صحيًا لخيارات الخبز الثقيلة. يوفر قشرتها المقرمشة وداخلها الناعم تجربة مقرمشة مرضية، مما يجعلها من المفضلات في الشواء والتجمعات. سواء تم تقديمها كما هي، مع نقاط من العسل، أو مع توابل لذيذة، الكورنكيكس إضافة متعددة الاستخدامات ولذيذة لأي وجبة!