1 serving (200 grams) contains 358 calories, 5.8 grams of protein, 17.6 grams of fat, and 43.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
358 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 5.4 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1052 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.8 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 5.8 g | 20% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52 mg | 4% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 124 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حشوة الذرة
الحشوة بالخبز الذرة هي مزيج لذيذ من خبز الذرة المفروم، وبصل محمص، والكرفس، والأعشاب اللذيذة، يجمع بين الراحة في الجنوب ونكهات الاحتفال. تنبع أصولها من التقاليد الطهو الغنية في جنوب أمريكا، وهي من الأكلات الأساسية في التجمعات الاحتفالية وولائم العائلة. بينما يوفر خبز الذرة حلاوة لذيذة وقوام متهاوي، تضيف الخضروات نكهة مفيدة مقرمشة. رغم أنه يمكن أن يكون ثقيلًا وفاخرًا، يمكنك بسهولة جعله أكثر صحة عن طريق استخدام خبز الذرة الكامل الحبوب وإضافة الخضروات الطازجة. تنغمس في هذا الطبق الكلاسيكي الذي يدفئ القلب ويعزز أي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - حشوة الذرة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
