1 serving (65 grams) contains 187 calories, 4.3 grams of protein, 6.4 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
255.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.7 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 3.0 g | ||
| كوليسترول | 34.7 mg | 11% | |
| صوديوم | 431.6 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 6.1 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 24.9 mcg | 124% | |
| كالسيوم | 180.7 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 126.4 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الذرة
الكعك الذرة هو خبز ساحر باللون الذهبي المصنوع من دقيق الذرة، والطحين، والبيض، والحليب، ونقاط من الزبدة، حيث يلتقط قلب المطبخ الجنوبي في الولايات المتحدة. يمكن تقديم هذا الطبق الجانبي المتعدد الاستخدامات بأسلوب حلو أو مالح، وغالباً ما يتم استمتاعه مع الفاصوليا الحمراء، والخضروات الورقية، أو اللحوم المشوية. يحتوي الكعك الذرة الغني بالكربوهيدرات على الطاقة، ولكن كن حذرًا من محتوى الزبدة والسكر، حيث يمكن أن يزيدا السعرات الحرارية. بشكل عام، الكعك الذرة هو عنصر أساسي مريح يضيف نكهة التقاليد إلى الطاولة، مما يجعله مثاليًا لأي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - كعكة الذرة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
