1 serving (60 grams) contains 184 calories, 4.2 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
184.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 2.2 g | ||
| كوليسترول | 25.2 mg | 8% | |
| صوديوم | 311.4 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.5 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 4.4 g | ||
| بروتين | 4.2 g | 8% | |
| فيتامين د | 16.8 mcg | 84% | |
| كالسيوم | 130.2 mg | 10% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 91.2 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مفن الذرة
كعكة الذرة هي حلوى فريدة من الخبز، متأصلة في المأكولات الجنوبية. تُصنع بمزيج من دقيق الذرة والطحين والحليب والبيض ورشة من الحلاوة، تجلب هذه الكعكات نكهة دافئة زبدية في كل لقمة. يتمتعون تقليديًا بالتناول إلى جانب الفلفل الحار أو الشواء، وهم أيضًا خيار وجبات خفيفة مثالي. بينما يوفرون جرعة مريحة من الكربوهيدرات، فهم أيضًا غنيون بالألياف ويمكن تحضيرهم بشكل كامل الحبوب لنكهة صحية. تمتع بهما طازجين من الفرن، دافئين وذهبيين، لإضافة صحية إلى وجبتك!
