1 serving (200 grams) contains 330 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 10.6 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الكسرولة بالذرة هي وجبة لذيذة وغنية تمزج بين نكهات الكورن بريد، والذرة المطحونة، ولمسة من الجبن لنكهة لا تقاوم. هذا الطبق الجنوبي الكلاسيكي يقدم مزيجًا رائعًا من النكهات الحلوة والمالحة، مثالي للتجمعات العائلية أو العشاء خلال أيام الأسبوع. مصنوع بمكونات صحية مثل دقيق الذرة والخضار الطازجة، إنه خيار مشبع يمكن أن يوفر لك الألياف والمواد الغذائية الأساسية. بالرغم من أنه يحتوي على مكونات جبن مفضلة بشكل فاحش، يمكنك الالتفاف حوله بسهولة باستخدام خيارات منخفضة الدسم. سواءً تم تقديمه كوجبة جانبية أو أساسية، فإن كسرولة الكورن بريد مؤكدة أن تدفئ قلبك وتروي رغباتك!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.