بانيني جبنة الكورنيش

بانيني جبنة الكورنيش

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 352.9 mg 27%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About بانيني جبنة الكورنيش

ساندويتش البانيني بجبن الكورنيشن هو دمج رائع بين جبن الكورنيشن الغني والكريمي المذاب بين شرائح خبز حرفي محمصة تمامًا. مستوحى من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، يجمع هذا البانيني بين نكهات مالحة مع نكهة غاريك وأعشاب طازجة. مليء بالبروتين من الجبن ومكمل بقرمشة الخضار الطازجة، يقدم لك تجربة مرضية مع كل لقمة. رغم كونه لذيذًا، يمكنك الشعور بالارتياح لأنه مصنوع من مكونات صحية. تمتع بالوجبة الشهية هذه التي تعتبر مثالية لتناول الغداء، أو كوجبة خفيفة، أو حتى كخيار لعشاء خفيف!