Blog Research API Download App
ذرة بالزبدة

ذرة بالزبدة

Side Dish

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 155 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
244.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
42.6
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
244.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 142.0 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 42.6 g 15%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 9.5 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 4.7 mg 0%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

65.5%
7.2%
27.3%
الدهون: 71 cal (27.3%)
البروتين: 18 cal (7.2%)
الكربوهيدرات: 170 cal (65.5%)

About ذرة بالزبدة

ذرة بالزبدة هو طبق جانبي رائع يحتفل بحبوب الذرة الحلوة والعصيرية، المغطاة بشكل مثالي بالزبدة الكريمية الغنية. هذا الزوج الكلاسيكي هو عنصر أساسي في المطبخ الأمريكي، وغالبًا ما يتمتع به في الشواء والنزهات والتجمعات الصيفية. تحتوي حبوب الذرة الصفراء الزاهية على مواد غذائية أساسية مثل الألياف وفيتامينات B و C، مما يجعلها خيارًا صحيًا. بينما تضيف الزبدة الغنية للوجبة نكهة لذيذة، فإن التعقل هو العنصر الرئيسي. اختبر متعة ذرة الجبن مع الزبدة، حيث يلتقي عبقرية الطبيعة بنكهة مريحة، مما يضفي الفرح على كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.