1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.1 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل الذرة
ورقة الذرة هي وجبة خفيفة لذيذة تأتي من التقاليد الغذائية الغنية في شرق أوروبا. مصنوعة في الأساس من دقيق الذرة الصحي، تتميز هذه الورقات الهشة والخفيفة بملمس فريد يكون مرضيًا وممتعًا لتناوله. غالبًا ما يُستمتع بها بشكل عادي أو بمختلف الحشوات، توفر ورقة الذرة قاعدة متعددة الاستخدامات للنكهات. طبيعيًا خالية من الجلوتين، تحتوي ورقة الذرة أيضًا على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، مما يجعلها بديلاً صحيًا للوجبات الخفيفة التقليدية. مثالية للتناول أثناء التنقل، فهي لا تلبي إلا الرغبات، بل تضيف أيضًا عنصرًا مقرمشًا لذيذًا إلى نظامك الغذائي. اكتشف فرحة ورقة الذرة اليوم!
