تورتيلا الذرة ألدي

تورتيلا الذرة ألدي

Grain

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
440.7
سعرات حرارية
12.7
بروتين
93.2
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
440.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 84.7 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 93.2 g 33%
ألياف غذائية 12.7 g 45%
سكريات 0 g
بروتين 12.7 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 169.5 mg 13%
الحديد 3.4 mg 18%
البوتاسيوم 339.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

80.8%
11.0%
8.2%
الدهون: 37 cal (8.2%)
البروتين: 50 cal (11.0%)
الكربوهيدرات: 372 cal (80.8%)

About تورتيلا الذرة ألدي

تعتبر أقراص التورتيلا من معجون الذرة في ألدي أساسًا في المطبخ المكسيكي، حيث يتم إعدادها ببساطة باستخدام ماسا هارينا والماء. هذه التورتيلا الخالية من الجلوتين ليست فقط لذيذة ولكنها مليئة بالنكهة، مما يجعلها مثالية للتاكو، الإنشيلادا، أو لفائفك المفضلة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، توفر بديلاً صحيًا لمنتجات الخبز. سواء كنت تبحث عن إعداد الأطباق التقليدية أو تجربة وصفات جديدة، تجلب لك أقراص التورتيلا من معجون الذرة في ألدي الأصالة والنكهة مباشرة إلى مطبخك. استمتع بالطعم الصحي مع كل لقمة!