Blog Research API Download App
كورن تورتيلا بالجبن

كورن تورتيلا بالجبن

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
95.2
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

55.2%
13.8%
31.0%
الدهون: 214 cal (31.0%)
البروتين: 95 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 380 cal (55.2%)

About كورن تورتيلا بالجبن

تورتيلا الذرة بالجبنة هي تجانس مبهج من تورتيلا الذرة الناعمة والدافئة والجبن المُذاب، تجسد النكهات الزاهية للمأكولات المكسيكية التقليدية. مصنوعة من ماسة الذرة المطحونة، هذه التورتيلا خالية من الجلوتين وتوفر قاعدة صحية، بينما تضيف الجبنة المُذابة نكهة غنية وقواماً كريمياً. غالباً ما يُستمتع بها كوجبة خفيفة مريحة أو كعنصر أساسي في العديد من الأطباق، حيث توفر تجربة طعم مرضية. على الرغم من أنها قد تكون فاخرة، يمكن أن يضيف استخدام الجبن قليل الدسم لمسة أكثر صحية. متعددة الاستخدامات بشكل مثالي، تورتيلا الذرة بالجبنة هي معجنة شهية يمكن للجميع التمتع بها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.