1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كورن تورتيلا بالجبن
تورتيلا الذرة بالجبنة هي تجانس مبهج من تورتيلا الذرة الناعمة والدافئة والجبن المُذاب، تجسد النكهات الزاهية للمأكولات المكسيكية التقليدية. مصنوعة من ماسة الذرة المطحونة، هذه التورتيلا خالية من الجلوتين وتوفر قاعدة صحية، بينما تضيف الجبنة المُذابة نكهة غنية وقواماً كريمياً. غالباً ما يُستمتع بها كوجبة خفيفة مريحة أو كعنصر أساسي في العديد من الأطباق، حيث توفر تجربة طعم مرضية. على الرغم من أنها قد تكون فاخرة، يمكن أن يضيف استخدام الجبن قليل الدسم لمسة أكثر صحية. متعددة الاستخدامات بشكل مثالي، تورتيلا الذرة بالجبنة هي معجنة شهية يمكن للجميع التمتع بها!
