1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 95.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا التاكو بالذرة
التاكو التورتيلا الذرة هي وجبة لذيذة ومتعددة الاستخدامات في المأكولات المكسيكية، مصنوعة من مكونات بسيطة وصحية مثل ماسا هارينا والماء. هذه التورتيلا الناعمة خالية من الجلوتين مثالية لاحتضان حشواتك المفضلة، سواء كانت لحوم متبلة، خضروات طازجة، أو صلصات نابضة بالحياة. كل لقمة تقدم نكهة أصلية رائعة ومذاقًا أصيلًا، بينما تكون أقل في السعرات الحرارية والدهون مقارنة بالتورتيلا الدقيقية. غنية بالذرة، تقدم الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها ليست فقط شهية ولكن خيارًا صحيًا لليلة التاكو القادمة. استمتع بطعم التقليد الزاهي مع التاكو التورتيلا الذرة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
