قرون التاكو

قرون التاكو

Grain

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (24 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500.0
سعرات حرارية
10.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
15
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
500.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15 g 19%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 500.0 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 100.0 g 36%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 0 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.6%
7.0%
23.5%
الدهون: 135 cal (23.5%)
البروتين: 40 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 400 cal (69.6%)

About قرون التاكو

قذائف التاكو من الذرة هي الوسيلة المثالية لحشوتك المفضلة! مصنوعة من الذرة المطحونة، تأتي هذه اللذيذة المقرمشة من المطبخ التقليدي المكسيكي، مما يقدم طعمًا أصيلًا في كل لقمة. إنها خالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يعانون من قيود غذائية. مليئة بالألياف، توفر لك قذائف التاكو قرقرة مرضية، وتكون أقل دهونًا مقارنة بالعديد من الخيارات المقلية. سواء كنت تملأها باللحوم اللذيذة، الخضروات الطازجة، أو البقوليات الصحية، ترتقي قذائف التاكو من الذرة بأي وجبة بنكهتها وقوامها. استمتع بها في ليلة التاكو القادمة لتجربة شهية وصحية!