نشا الذرة

نشا الذرة

Grain

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
448
سعرات حرارية
0
بروتين
115.2
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (128g)
السعرات الحرارية
448
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 115.2 g 41%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

100.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 460 cal (100.0%)

About نشا الذرة

نشاء الذرة هو مكون متعدد الاستخدامات مشتق من بنية الذرة. يستخدم عادة في المطبخ الأمريكي والآسيوي والمكسيكي، حيث يعمل كعامل مثخن في الصلصات والشوربات والحلويات. غني بالكربوهيدرات، وخالٍ من الجلوتين ويُوصى به في كثير من الأحيان لأولئك الذين يعانون من قيود غذائية. على الرغم من أنه يمكن أن يوفر نسيجاً لذيذاً، إلا أنه من الهام استخدامه بشكل معتدل بسبب معامل السكر الدم العالي. احتضن سحر نشاء الذرة - إنه مكون أساسي يعزز النكهات ويخلق أطباقًا شهية!