1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
3.8
بروتين
23.6
كربوهيدرات
2.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 3.8 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الذرة
شوربة الذرة هي مزيج رائع وكريمي من حبوب الذرة الحلوة والخضروات الطازجة والأعشاب العطرية. تعود أصولها إلى مأكولات مختلفة حول العالم، وتضيف نكهة مريحة إلى أي طاولة. تمتاز هذه الشوربة بحلاوتها الطبيعية وغناها بفيتامينات A و C، اللذين يعززان صحة البشرة ويعززان الجهاز المناعي. بإضافة القليل من الكريمة الخفيفة أو حليب جوز الهند، توفر هذه الشوربة ملمسًا مخمليًا يرضي الحواس دون أن يكون ثقيلًا على ذوقك. استمتع بتناولها كمقبلة دسمة أو كوجبة رئيسية مغذية، مثالية لأي موسم!
