1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
142.2
كربوهيدرات
9.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق الذرة
الكورن رولز هي وجبة لذيذة ومتعددة الاستخدامات تنبع من المطبخ اللاتيني الأمريكي. مصنوعة من دقيق الذرة الطازج، تحشى هذه الروائح اللذيذة غالباً بمجموعة متنوعة من المكونات مثل الجبن والفاصوليا واللحم، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهة والقوام. يحتوي على فيتامينات ومعادن من الذرة، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا عند خبزه بدلاً من قليه. استمتع بها كوجبة خفيفة أو طبق جانبي، واستمتع بالنكهات الأصيلة التي تجعل من الكورن رولز كلاسيكياً محبوبًا!
