1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
204.8
سعرات حرارية
7.6
بروتين
45.2
كربوهيدرات
2.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 35.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.2 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 7.6 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 7.1 mg | 0% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About ذرة قرن
قصبة الذرة هو طبق لذيذ ومبتكر يأخذ الذرة الحلوة إلى مستوى جديد. مشتق من قلب ثقافة الشواء الأمريكية، يتميز بالذرة الطرية المقطعة إلى أقسام تشبه الأضلاع ومشوية باتقان. يتم تحليت كل قضمة بالتوابل الدخانية ويُصب فوقها صلصات لذيذة متنوعة، مما يقدم لمسة فريدة على الذرة الكلاسيكية. مليء بالألياف والفيتامينات، تعد قصبة الذرة جانباً مرضياً يروي الشهية دون شعور بالذنب، مما يجعلها إضافة ممتعة وشهية إلى أي وجبة. مثالي للشواء في الصيف أو للعشاء الدافىء، إنه الطعام المريح المثالي بلمسة صحية!
