قرن كيسو امبانادا

قرن كيسو امبانادا

Appetizer

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
601.0
سعرات حرارية
14.4
بروتين
72.1
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
601.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 12.0 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.1 mg 16%
صوديوم 961.5 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 72.1 g 26%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240.4 mg 18%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.7%
9.5%
42.8%
الدهون: 259 cal (42.8%)
البروتين: 57 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 288 cal (47.7%)

About قرن كيسو امبانادا

فطيرة الإمبانادا بالذرة والجبنة هي حلوى لذيذة تجمع بين حلاوة الذرة الطازجة والجبنة الكريمية، ملفوفة داخل قشدة ذهبية وهشة. تنتمي هذه الوصفة إلى المطبخ اللاتيني الأمريكي، حيث تضيف هذه الإمباناداس نكهة وتقاليد مميزة على طبقك. كل لقمة تقدم لك قرمشة مرضية، تليها قلب دافئ وكريمي لا يُقاوَم. بينما تعتبر وجبة فاخرة، إلا أن استخدام الذرة الطازجة يضيف لمسة من الحلاوة الطبيعية والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا لذيذًا، وإن كانت متطفلة، لأي مناسبة. تذوق هذه الوصفة المشبعة بالنكهة واستمتع بلقمة من التقاليد!