Blog Research API Download App
بوبوسا الذرة

بوبوسا الذرة

Appetizer

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
400.0
سعرات حرارية
12
بروتين
70.0
كربوهيدرات
10.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.0 g 12%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10.0 mg 3%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 70.0 g 25%
ألياف غذائية 6 g 21%
سكريات 2.0 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

67.0%
11.5%
21.5%
الدهون: 90 cal (21.5%)
البروتين: 48 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 280 cal (67.0%)

About بوبوسا الذرة

البوبوسا بالذرة هو طبق سلفادوري تقليدي مصنوع من ماسا هارينا، وهو نوع من دقيق الذرة الناعم. يتم صنع كل بوبوسا بحب ويتم ملؤه بمكونات لذيذة مثل الجبن والفاصوليا أو لحم الخنزير الموسم. تنتشر جذوره في أمريكا الوسطى، حيث تعد البوبوسا ليست مجرد طبق أساسي في المأكولات السلفادورية ولكنها أيضًا طعام مريح دافئ يُستمتع به الكثيرون. إنها خالية من الجلوتين بشكل طبيعي، وغنية بالألياف، ويمكن ملؤها بالبروتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبة. مع طبقتها الخارجية المقرمشة وحشوها الدافئ واللزج، تُعد البوبوسا بالذرة هدية شهية تجمع الناس.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.