1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 80 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 9 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 60 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الذرة المنفوخة
إنّ حبوب الذرة المنفوخة هي خيار شهي لتناول وجبة الإفطار، مصنوعة من دقيق الذرة الصحي، تقدم لك تلك القرمشة المرضية مع كل قضمة. إنها تأتي من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وتعتبر هذه الحبوب خفيفة وهوائية مثالية للأطفال والكبار على حد سواء. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، إنها خيار خالٍ من الشعور بالذنب وانخفاض الدهون والكوليسترول، مما يوفر بداية شهية ليومك. تعتبر حبوب الذرة المنفوخة مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، وهي تغذي من مغامرات صباحك بينما تحافظ على الرونق والنكهة. استعد للانغماس في وعاء من السعادة مع حبوب الذرة المنفوخة!
