1 serving (39 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
300
سعرات حرارية
4
بروتين
70
كربوهيدرات
1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (78g)
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 220 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 28 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 160 mcg | 800% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 9 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 60 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الذرة بوبس
حبوب الإفطار كورن بوبس لذيذة وحلوة ومثالية لبدء يومك بابتسامة! مصنوعة من ذرة هشة، تتميز هذه الكرات الذهبية بقليل من السكر، مما يوفر قرمشة لذيذة مع كل لقمة. على الرغم من أنها إضافة ممتعة لروتين إفطارك، إلا أنها تحتوي على السكر، لذا استمتع بها كجزء من نظام غذائي متوازن. تنتمي حبوب كورن بوبس إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وهي سهلة التحضير - ما عليك سوى صبها، وإضافة الحليب، وأنت جاهز! سواء كنت تستمتع بتناولها في وعاء أو بمفردها كوجبة خفيفة، تُضفي حبوب كورن بوبس نكهة الحنين إلى طاولتك!
