Blog Research API Download App
زيت الذرة

زيت الذرة

Processed Food

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
2016
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
224
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
2016
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 224 g 287%
دهون مشبعة 30.0 g 150%
دهون غير مشبعة 118.5 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - زيت الذرة Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    0.0%
    0.0%
    100.0%
    الدهون: 2016 cal (100.0%)
    البروتين: 0 cal (0.0%)
    الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

    About زيت الذرة

    زيت الذرة هو زيت طهي متعدد الاستخدامات مستخرج من حبوب الذرة، معروف بنكهته الخفيفة ونقطة تبخره العالية. غني بالدهون غير المشبعة وفيتامين E، يعتبر خيارًا صحيًا للقلي والخبز. شائع في المطابخ الأمريكية واللاتينية الأمريكية، وغالبًا ما يُستخدم في السلق وصلصات السلطة والتتبيلات. رغم انخفاضه في الدهون المشبعة، إلا أن المفتاح هو التحكم في الكميات؛ حيث إنه يحتوي على سعرات حرارية مرتفعة. مع نسيجه الناعم ونكهته المحايدة، يعزز زيت الذرة أطباقك مع توفير عناصر غذائية مفيدة. استمتع بتوازن النكهة والصحة مع كل قطرة!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - زيت الذرة Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.