Blog Research API Download App
حبوب الذرة

حبوب الذرة

Snack

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (85 grams) contains 379 calories, 7.2 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 61.1 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
423.7
سعرات حرارية
8.1
بروتين
68.3
كربوهيدرات
14.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (95g)
السعرات الحرارية
423.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.8 g 18%
دهون مشبعة 2.3 g 11%
دهون غير مشبعة 2.9 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 535.8 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 68.3 g 24%
ألياف غذائية 6.6 g 23%
سكريات 0.6 g
بروتين 8.1 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 8.6 mg 0%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 264.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - حبوب الذرة Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar

    مصدر السعرات الحرارية

    62.3%
    7.4%
    30.4%
    الدهون: 133 cal (30.4%)
    البروتين: 32 cal (7.4%)
    الكربوهيدرات: 273 cal (62.3%)

    About حبوب الذرة

    تعد حبوب الذرة المقرمشة وجبة خفيفة لذيذة تصنع من حبوب الذرة الكاملة التي تُطهى حتى تُصبح مقرمشة تمامًا. تنطلق هذه الوجبات الشهية من نكهات المطبخ الجنوب أمريكي المحبوبة، وتضيف لك تجربة مثيرة بكل لقمة. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تقدم حبوب الذرة المقرمشة قرمشة قوية يمكن أن تندرج في نظامك الغذائي اليومي. على الرغم من أنها تحتوي على قليل من الملح للحصول على نكهة التوابل، يكمن السر في التقنية. اغمر نفسك في عالم حبوب الذرة المقرمشة الرائعة - ارضِ شهيتك بطريقة ممتعة ولذيذة!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - حبوب الذرة Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.