1 serving (105 grams) contains 424 calories, 7.7 grams of protein, 28.5 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
424.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.5 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 9.5 g | ||
| كوليسترول | 70.3 mg | 23% | |
| صوديوم | 355.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 7.7 g | 15% | |
| فيتامين د | 33.6 mcg | 168% | |
| كالسيوم | 67.2 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 207.9 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
كورن فريتر هو طبق لذيذ مصنوع من حبوب الذرة الطازجة والحلوة الممزوجة بعجين خفيف وتوابل، ثم يُقلي حتى يحصل على لون ذهبي مثالي. يعود أصله إلى المطابخ المتنوعة، بما في ذلك المطبخ الأمريكي الجنوبي واللاتيني، توفر هذه اللقمات اللذيذة انفجارًا من النكهة مع كل لقمة. تعتبر مصدرًا غنيًا بالألياف والفيتامينات، وتُقدم لمسة صحية عند تناولها بشكل معتدل. بينما يضيف القلي نكهة مقرمشة، يمكن التفكير في خيار الخبز لحلاً خفيفًا! مثالي كوجبة خفيفة أو طبق جانبي، كورن فريتر مؤكد أن يُرضي الجميع على الطاولة. استمتع بطعم الصيف في كل حبة لذيذة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.