1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
220 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0.6 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 4 mg | 0% | |
| الحديد | 16 mg | 88% | |
| البوتاسيوم | 60 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كورن فليكس غير محلى
حبوب الذرة المقرمشة غير المحلى هي خيار فطور صحي، مصنوعة من حبوب الذرة البسيطة والعالية الجودة، توفر نكهة مقرمشة بدون إضافة سكر. ناشأت من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تعتبر هذه الحبوب المقرمشة مثالية لأولئك الذين يقدرون الطعم النقي والبسيط. غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية، تقدم هذه الحبوب خيارًا قليل السعرات الحرارية مليء بالحبوب الكاملة، داعمًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بها مع الحليب المفضل لديك أو الزبادي، مع إضافة فواكه طازجة للحصول على دفعة إضافية. ابدأ يومك بطريقة صحية مع حبوب الذرة المقرمشة غير المحلى!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
