1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
200.0
كربوهيدرات
12
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200.0 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر الذرة
تعتبر كراكرز الذرة وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة، مصنوعة من دقيق الذرة الطبيعي ومزيج من التوابل الطبيعية. مشتقة من المأكولات اللاتينية التقليدية، تعتبر هذه الوجبات الصغيرة مثالية لتناولها مع الصلصات أو الاستمتاع بها بمفردها. مليئة بالألياف وخالية من الجلوتين، توفر لك وجبات تقديم مرضية دون الشعور بالذنب. سواء كنت تبحث عن نكهات مالحة أو لمسة من الحلاوة، فإن كراكرز الذرة هي الخيار الأمثل لتجربة تناول خفيفة وصحية. استمتع بنكهة الذرة الجريئة مع كل قضمة!
