Blog Research API Download App
رقائق الذرة

رقائق الذرة

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (28 grams) contains 151 calories, 1.7 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
242.6
سعرات حرارية
2.8
بروتين
25.8
كربوهيدرات
15.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (45g)
السعرات الحرارية
242.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.0 g 19%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 7.4 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 231.3 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 25.8 g 9%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 0.1 g
بروتين 2.8 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 62.1 mg 4%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 64.8 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - رقائق الذرة Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🍯 Low sugar

    مصدر السعرات الحرارية

    41.4%
    4.5%
    54.1%
    الدهون: 135 cal (54.1%)
    البروتين: 11 cal (4.5%)
    الكربوهيدرات: 103 cal (41.4%)

    About رقائق الذرة

    رقائق الذرة هي وجبة خفيفة صارمة ولا تُقاوَم مصنوعة من دقيق الذرة، مما يمنحها تلك النكهة والقوام المميزين. تمتلك جذورها الأصلية في المأكولات المكسيكية، وتجلب نكهة التقاليد إلى كل قضمة. باستخدام مكونات مثل الذرة الكاملة والزيت والتوابل، تقدم الرقائق تحطيمًا مرضيًا يتكامل تمامًا مع السالسا والصلصات. على الرغم من أنها لذيذة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معقول، حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم. إذاً، سواء كنت تتناول الطعام في حفلة أو تستمتع بليلة هادئة، تضيف رقائق الذرة قرمشة لذيذة إلى تجربتك الطهوية!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - رقائق الذرة Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.