1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني من كوب ناتورابلان
زبادي يوناني "Coop Naturaplan" هو لذة كريمية مصنوعة من أفضل المكونات الطبيعية. تأتي من وصفات يونانية أصيلة، وتجلب لك طعم البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، يوفر هذا الزبادي دفعة غذائية ليومك بينما يدعم صحة الجهاز الهضمي بثقافاته الحية. استمتع به كما هو أو أضف فواكهك المفضلة والعسل لتحصل على وجبة شهية خالية من الذنب. تمتع بنكهة الخير والصحة في زبادي يوناني "Coop Naturaplan" - اختيار صحي ولذيذ حقًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
