1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
336 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 38.4 mg | 12% | |
| صوديوم | 768 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 144 mg | 11% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف باردة
كول راب هو خيار وجبة شهي ومنعش يجمع بين الخضراوات النابضة بالحياة، والبروتينات النحيفة، ومجموعة من الخضروات الطازجة، جميعها مغلفة في تورتيلا ناعمة غنية بالعناصر الغذائية. الذي نشأ من اندماج المطابخ المتوسطية والآسيوية، كول راب يقدم مزيجاً رائعاً من النكهات المثالي للغداء أو العشاء الخفيف. مليئة بمضادات الأكسدة والألياف، توفر العناصر الغذائية الأساسية مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. سواء اخترت الدجاج أو التوفو أو ملء قائم على النبات، كول راب هو تناول بدون حسرة مثالي لإرضاء رغباتك. لفه، عليه، واستمتع بتجربة مذاق تجعل الأكل الصحي سهلاً!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
