1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
331.2
سعرات حرارية
28.4
بروتين
18.9
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.2 mg | 22% | |
| صوديوم | 757.1 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 47.3 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 142.0 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About وصفة كاسيول فاجيتا دجاج من كوكيونيتي
كاسيروي فاهيتا الدجاج من كوكيونيتي هي مزيج لذيذ من النكهات مستوحى من المطبخ المكسيكي التقليدي. هذه الوجبة السخية تحتوي على دجاج طري متبل، وفلفل أخضر مقلي، وبصل مشوي، مكدسة فوق طبقة من الأرز البني. مُغطاة برشة من الجبن ونكهة بهارات، تضفي الراحة على طاولتك. مليئة بالبروتين والخضار الملونة، إنها خيار غذائي صحي لا يضحي بالمذاق. استمتع بالتدليل بدون ضيم مع كاسيروي فاهيتا الدجاج من كوكيونيتي، المثالية لأي مناسبة!
