1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2027.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.5 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 33.8 g | 168% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت الطهي
زيت الطهي هو إضافة متعددة الاستخدامات جوهرية في المطبخ تعزز النكهات والملمس في الأطباق المفضلة لديك. مستمد من مصادر مختلفة مثل الزيتون والشمس وجوز الهند، تقدم كل نوع منه بريقه الفريد على المائدة. سواء كنت تقلي أو تحمص أو تخبز، تقدم الزيوت مثل الزيتون أو الأفوكادو دهونًا صحية للقلب مفيدة لصحتك. ومع ذلك، كن حذرًا من الزيوت الغنية بالدهون المشبعة التي يمكن أن تؤثر على صحة القلب. مع الكثير من الخيارات المتاحة بسهولة، يعتبر زيت الطهي ضروريًا لأي مغامرة مطبخية، مما يساعدك على إعداد وجبات شهية بينما تغذي جسمك!
