1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 126.2 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي الكوكيز والكريم
زبادي الكوكيز والكريمة هو مزيج رائع من الزبادي الكريمي الناعم المتموج بقطع الكوكيز المقرمشة والشوكولاتة الغنية. هذه اللذة الرفيعة اصلها من الحلويات الأمريكية التقليدية، حيث يُجمع بين نكهات الكوكيز والكريمة المحبوبة بشكل أكثر صحة. مليء بالبروبيوتيك الحي، يعزز هضمك مع تقديم طعم شهي وراضٍ. ذو دهون منخفضة وبروتين عالٍ، إنه خيار بلا حسرة لعشاق الحلوى الذين يتطلعون إلى التمتع بلا تنازل. استمتع بزبادي الكوكيز والكريمة كوجبة خفيفة أو حلوى، وامنح نفسك توازنًا رائعًا بين النكهة والتغذية!
