كوكيز بالمكسرات

كوكيز بالمكسرات

Dessert

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1190.5
سعرات حرارية
19.0
بروتين
142.9
كربوهيدرات
57.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 57.1 g 73%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 71.4 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.2%
6.5%
44.2%
الدهون: 513 cal (44.2%)
البروتين: 76 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 571 cal (49.2%)

About كوكيز بالمكسرات

كوكيز بالمكسرات هي خليط شهي من عجينة الكوكيز الزبدية الغنية ومجموعة من المكسرات المقرمشة والمغذية. يعود أصلها إلى الخبز الأمريكي التقليدي، حيث تقدم هذه الكوكيز مزيجًا لذيذًا من نكهات الحلو والمالح. مليئة بالمكسرات الصحية مثل اللوز والجوز، توفر الأحماض الدهنية أوميجا-3 المفيدة والبروتين. بينما تروي رغبتك في الحلويات، يجعل الألياف الإضافية الموجودة في المكسرات منها خيار وجبة خفيفة أكثر صحة. تمتع بكوكيز بالمكسرات كوجبة خفيفة لذيذة ليس فقط لذيذة ولكن أيضًا لخطوة نحو تناول وجبات خفيفة أكثر صحة!